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A forma correta de lavar as mãos, além de como tossir e espirrar, foram temas da visita
Devido à pandemia causada pelo Covid-19, o novo Coronavírus, todo cuidado é pouco. Pensando nisso, o Instituto Saúde e Cidadania – ISAC realizou uma ação de conscientização sobre a importância da lavagem das mãos e a postura correta na hora de tossir e espirrar. Os públicos alvos foram os colaboradores da Unidade de Pronto Atendimento – UPA, pacientes e acompanhantes.
“Neste momento, as atenções estão voltadas para medidas de prevenção, então mais do que nunca ações educativas como esta são de extrema importância para que a população passe a aderir a cuidados básicos, como o hábito de lavar bem as mãos, além de tomar outras medidas, como usar o álcool em gel 70% e evitar aglomerações”, explicou a Coordenadora do Núcleo de Educação Permanente e Estágios – NEPES, Síntia Barros.
Segundo a enfermeira do Serviço de Controle de Infecção Relacionada à Assistência à Saúde – SCIRAS, Déborah Barbosa, os pacientes ainda tinham muitas dúvidas sobre a Covid-19, mas todas foram sanadas durante a visita.
“Conversamos e orientamos pacientes e acompanhantes por toda a unidade chamando a atenção para atitudes simples que podem prevenir a propagação da doença. Quase ninguém sabia que dá para espirrar e tossir usando a parte interna do cotovelo como proteção, evitando assim a contaminação das mãos e de outras pessoas, por exemplo”, destacou Déborah.
Lavando as mãos
Em tempos de pandemia, é necessário se atentar às recomendações para não se contaminar ou propagar o coronavírus. Aí vão algumas dicas importantes:
1- Abrir a torneira e molhar as mãos, evitando encostar na pia
2- Aplicar na palma da mão quantidade suficiente de sabonete líquido para cobrir toda a superfície das mãos
3- Ensaboar as palmas das mãos friccionando-as uma na outra.
4- Esfregar a palma da mão direita contra o dorso da mão esquerda entrelaçando dos dedos.
5- Entrelace os dedos e friccione os espaços entre os dedos
6- Esfreguar o dorso dos dedos de uma mão com a palma da mão oposta, segurando os dedos, com movimento de vai e vem.
7- Esfregar o polegar direito, com auxílio da palma da mão esquerda (vice e versa) utilizando movimentos circulares.
8- Friccionar as polpas digitais e unhas da mão esquerda contra a palma da mão direita, fechada em concha.
9- Esfregar o punho esquerdo com o auxílio da palma da mão direita, utilizando movimentos circulares.
10- Enxague as mãos, retirando os resíduos de sabonete evitando contato direto das mãos ensaboada com a torneira.
11- Seque as mãos com papel toalha descartável, iniciando pelas mãos e seguindo pelos punhos.
